Insomnia
Posted by Nadia on 23 juni, 2014 · Lämna en kommentarÂ
Jag läste en artikel om sömnlöshet och vad som håller människor vakna om nätterna. Ett problem som är ganska utbrett och kanske det mest frustrerande som finns i hela världen. Du ligger där, helt inbäddad, du vet att du är trött för att du har gäspat hela kvällen. Men oavsett, du vrider och vänder på dig men kan inte sova och plötsligt hör du bara väckarklockan ringa. Du vet inte riktigt n’r du till slut somnade. Vad du vet är att det måste ha varit sent då inget kaffe i hela världen kan rädda dig från dem påsar du nu har under ögonen.
Detta hände mig häromdan, jag låg i sängen, trött. Men jag kunde inte somna, som jag alltid annars kan.
Vad höll mig vaken?
1. Vad ska jag ha på mig i morgon? Vilken stil ska jag ha i morgon, ska jag köra avslappnat med Stan Smiths eller mer uppklätt med klackar. Eller kanske något däremellan? Så här är det fram och tillbaka går jag igenom min garderob i huvudet och försöker sätta ihop outfits.
2. Framtida ämnen till bloggen. Harni idéer tas de tacksamt emot!
3. Morgondagens schema.
4. Gjorde jag inte idag som jag borde har gjort?
Timmar senare fortfarande i modus sömnlös kommer de riktigt konstiga tankarna.
5. Tänk om alla vaknar upp i morgon och tycker att jag suger? Vad ska jobba med om jag inte gör detta…
6. Tänk om jag aldrig mer får ett jobb?
7. Tänk om jag dör…?
Ni fattar vart detta är på väg. hälsosamt är det i alla fall inte från punkt sju blir det bara värre och värre.
Är jag den enda som håller på så här? Någon som vill tillägga något?
I read an article the other day on insomnia and what keeps people awake at night. A problem that is kind of wide spread and the most frustrating thing in the world, not being able to sleep. You´re laying there, all tucked in, you know you´re tired cause you’ve been yawning all evening. But still you toss and turn until you suddenly here your alarm go off. By that time you´re not sure when you actually fell asleep, but you know it was too late cause you know that no coffee in the world will help those bags under your eyes.Â
I happened the other day, I was laying in bed, tired and all but I just couldn’t drift away as I usually do.Â
What was going on in my head?
1. What am I gonna wear tomorrow? What look should I go for, will it be relaxed in my Stan Smith or more dressed up and in heels. Or maybe I should do something in between? And on it goes back and forth in my mind scrolling threw my wardrobe in my head and putting together outfits.Â
2. Future blog posts. What to blog about? If you guys have any ideas here, please speak up!
3. Tomorrow´s schedule.
4. What didn´t I do today that I should have? Woulda, Shoulda, Coulda…
Several hours later, still status insomnia you start on those really weird thoughts.Â
5. What if everybody wakes up tomorrow and think I suck? What will my future occupation be in that case?
6. What if I never get a job?
7. What if I die?
You get the picture not healthy in any way.. You from point seven it just escalates to really really messed up stuff.
Am I the only one? Thoughts?
Â